パーティを組むとき、チーム全体のHPや回復力を上げたいことがあります。
そんなときに目にするのが、覚醒スキルの「チームHP強化」と「チーム回復強化」です。
この記事では、2つの効果と、名前に「チーム」が付かない覚醒との違いをまとめます。
あわせて、持つモンスターの探し方も紹介します。
効果の文は当サイトのデータベースの説明です（2026年10月時点）。公式のページでは確かめられていません。
チームHP強化・チーム回復強化とは｜チーム全体のHPと回復力が上がる覚醒
チームHP強化とチーム回復強化は、チーム全体のHPまたは回復力を上げる覚醒スキルです。
覚醒スキルは、モンスターごとに付いている能力です。この記事では「覚醒」と略して書くこともあります。
モンスターのページと覚醒のページで確かめられます。
2つの覚醒スキルの効果
表の「数え方」は、その覚醒1つを何個分と数えるかです。
「個分」は、アイコンの数ではなく、効果の量で数えた数です。くわしくは後の章で説明します。
当サイトのデータベースでは、効果は次のとおりです（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
覚醒アイコンの出典：パズドラ公式サイト
HPは、敵の攻撃を受けても倒れずにいられる量です。
回復力は、回復ドロップを消したときに回復する量に関わる数値です。
どちらも、持つモンスターだけでなく、チーム全員の数値に関わります。
名前に「チーム」が付かないHP強化・回復強化との違い
HP強化と回復強化は、名前に「チーム」が付かない別の覚醒スキルです。
効果は次のとおりです（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
覚醒アイコンの出典：パズドラ公式サイト
効果の文を見比べると、書き方が違います。5%と3000は単位が違うので、数字の大きさでは比べられません。
HP強化は「3000」のように、決まった数が上がると書かれています。
チームHP強化は「5%」のように、割合で上がると書かれています。
もう1つの違いは、文に「チーム」と入っているかどうかです。
HP強化の数字は、アップデートで変わったことがあります。
Ver.23.5（ゲームのアップデートの番号です）で、HP強化のHP増加量が2000から3000に調整されました。
公式のアップデート情報（2026年9月18日掲載）に載っています。
この変更はHP強化の話で、チームHP強化の変更は公式で見つかっていません。
数字は変わることがあるので、いまの数値は各覚醒のページで確かめてください。
複数持つと、何個分と数えるか
同じ覚醒を複数持つモンスターもいます。
当サイトでは、覚醒の数を「個分」で数えます。
「個分」は、アイコンの数ではなく、効果の量で数えた数です。
チームHP強化とチーム回復強化は、どちらも1つで1個分です。
一方、名前に「＋」が付く上位版の覚醒には、1つで2個分と数えるものがあります。
たとえばスキルブースト（チーム全員のスキルが最初から溜まる覚醒）の上位版、スキルブースト＋は2個分です。3つ持てば2×3＝6個分になります。
チームHP強化にも、チーム回復強化にも、＋が付く上位版はありません（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
このため、アイコンが5つあれば5個分です。
この記事に出るモンスターは、持つ数の例として挙げたものです。強さの評価ではありません。
堅牢鍵の勇者・ラポックはチームHP強化を5つ持ち、5個分です（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
持つ数が多いモンスターほど、覚醒の個数は多くなります。
個数分の効果をどう合わせるか（足すのか掛けるのか）は、当サイトでは確かめられていません。
チームHP強化・チーム回復強化を持つモンスターの探し方
当サイトでは、覚醒のページと検索のページで探せます。
どちらも当サイトの中にあるページです。
覚醒のページで持つモンスターを見る
当サイトのチームHP強化の覚醒ページとチーム回復強化の覚醒ページには、効果の説明と、持つモンスターの一覧があります。
持つ数が多いモンスターが上に並びます。
覚醒の名前が分からないときは、覚醒スキルの一覧から選べます。
検索ページで「○個以上」を選んで絞る
当サイトの検索ページ（条件を選んでモンスターを探すページ）では、覚醒ごとに、持つ数の下限を選んで絞れます。
覚醒の欄で「チームHP強化」または「チーム回復強化」を選び、「5個〜」などを選びます。
「この条件で探す」を押すと、条件に合うモンスターが並びます。
この条件で、堅牢鍵の勇者・ラポックなどが出てきます。
この条件で、魔力を持たざる者・ゼラなどが出てきます。
超覚醒で付けられるモンスターも探せる
超覚醒は、レベル限界突破したモンスターに、特別な覚醒スキルを追加できる仕組みです。
公式の紹介ページ（2017年12月11日掲載）に書かれています。
公式には、超覚醒は1人モードでのみ有効で、協力プレイでは効果がないとも書かれています。
検索ページの覚醒の数には、超覚醒は入りません。
超転生ラーは、超覚醒の候補にチームHP強化があります（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
魔力を持たざる者・ゼラも、超覚醒の候補にチーム回復強化があります。
超覚醒で付けられるモンスターは、検索ページの「超覚醒」の項目で選びます。
チームHP強化・チーム回復強化はどんなときに選ぶか
選ぶときの軸は、チームのHPを上げたいか、回復力を上げたいかです。
HPを上げたいならチームHP強化、回復力を上げたいならチーム回復強化を持つモンスターを選びます。
HPを上げたいときはチームHP強化を見る
敵の攻撃に耐える余裕を増やしたいときは、チームHP強化を持つモンスターが候補です。
効果は、持つモンスターだけでなく、チーム全員のHPに及びます。
回復力を上げたいときはチーム回復強化を見る
回復ドロップでの回復量を増やしたいときは、チーム回復強化を持つモンスターが候補です。
効果は、持つモンスターだけでなく、チーム全員の回復力に及びます。
覚醒のほかの性能も一緒に見る
覚醒だけでなく、リーダースキルやスキルも、モンスターのページで確かめられます。
たとえば堅牢鍵の勇者・ラポックのページには、覚醒のほか、リーダースキルとスキルの文が載っています。
チームに入れたときの動きを、ページの文で確かめてください。
よくある質問
- チームHP強化とHP強化は何が違う？
-
名前に「チーム」が付くかどうかと、効果の文の書き方が違います。
当サイトのデータベース（2026年10月時点）では、チームHP強化は「チームのHPが5%アップする」、HP強化は「HPが3000アップする」です。
- チームHP強化は何個分と数える？
-
1つで1個分です。
＋が付く上位版は、チームHP強化にはありません（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
- チーム回復強化の効果は？
-
当サイトのデータベース（2026年10月時点）では、「チームの回復力が20%アップする」です。
- チームHP強化を持つモンスターはどう探す？
-
当サイトの覚醒ページか、検索ページで探せます。
検索ページでは、チームHP強化を「5個〜」などで絞り込めます。
- 超覚醒でもチームHP強化やチーム回復強化は付けられる？
-
超覚醒の候補にあるモンスターなら付けられます（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
超覚醒は公式で、1人モードでのみ有効（協力プレイでは効果なし）と案内されています。
まとめ
チームHP強化は「チームのHPが5%アップする」、チーム回復強化は「チームの回復力が20%アップする」覚醒スキルです（当サイトのデータベース、2026年10月時点）。
どちらも1つで1個分で、名前に「チーム」が付かないHP強化・回復強化とは別の覚醒です。
持つモンスターは、覚醒ページと検索ページで探せます。
いまの数値や持つモンスターは、各ページで確かめてください。
覚醒ページと、検索の例です。
- チームHP強化の覚醒ページ（持つモンスターの一覧）
- チーム回復強化の覚醒ページ（持つモンスターの一覧）
- チームHP強化を5個分以上持つモンスター
- チーム回復強化を5個分以上持つモンスター
- 覚醒スキルの一覧
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